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醋泡黑豆 黃豆的功效 做法
2021年3月18日—黑豆富含的蛋白質除了能滿足人體對脂肪的需要,還有降低血液中膽固醇的作用,而當中的B族維生素和維生素E,以及豐富的微量元素,對保持機體功能完整、 ...,2016年10月18日—中医认为,醋泡黑豆是治疗肾虚的黄金验方!具有美容、减肥、补肾、明目、乌发...
花青素也更容易被人體吸收。 醋泡黑豆雖對健康 ...
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2016年8月18日—醋泡黑豆雖對健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是腸胃不好的人。但加熱後部分營養成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。材料:黑豆100克,糙米醋300克 ...
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